پاککەرەوەی میوە بۆ سپیکردنەوەی دەستەکانت

0

یەڵا پاککەرەوەی میوەتان پێشکەش دەکات بۆ سپیکردنەوە و نەرمکردنی دەستەکانتان بە هۆی بوونی ڤیتامین سی لە پێکهاتەی ئاوی لیمۆ و پرتەقاڵەکەیدا پێستت بە شێداری و نەرمی دەهێڵێتەوە کە گۆڕانکارییان بەسەرداهاتووە بەهۆی بەکارهێنانی سابونەوە.

پێکهاتەکانی دروستکردنی پاککەرەوەی میوە

1 – ٨ کەوچکی گەورە گوڵاو

2 – یەک کەوچکی گەورە ئاوی لیمۆ

3 – کەوچکێکی گەورە ئاوی پرتەقاڵ

4 – ٣ کەوچکی گەورە زەیتی گلیسرین

چۆنێتی بەکارهێنانی

هەموو پێکهاتەکان تێکەڵ بکە، پاشان دەستەکانت جوان بشۆ و ئەم پێکهاتەیەی لێبدە و بۆ ماوەی ١٠ خولەک با بەدەستەکانتەوە بمێنێتەوە دواتر دەستەکانت دوبارە بشۆرەوە، ڕێنماییت دەکەین ڕۆژانە ئەم پاککەرەوەیە بەکاربهێنیت.

بابه‌تی تر بابه‌تی هاوشێوه‌

Loading Facebook Comments ...

وه‌ڵامێك بنووسه

ئیمه‌یڵه‌كه‌ت بڵاو ناكرێته‌وه‌.

Comment moderation is enabled. Your comment may take some time to appear.

Pin It on Pinterest

بڵاوی بكه‌وه له:

بڵاوی بكه‌وه

بڵاوی بكه‌وه له‌گه‌ل هاورێكانت!