Find anything you need on Yalla

هۆکارەکانی پرخە کردن وچۆنێتی چارەسەری

0

هۆکارەکانی پرخەکردن

  1. جگەرە کێشان:  جگەرە کێشان دەبێتە هۆی ئاوسانی ناوپۆشی گەروو.
  2. قەڵەوی: بە تایبەتی ئەگەر چەورییەکی زۆر لە دەوری ملت کۆبووبێتەوە.
  3. خواردنی دەرمانی هێورکەرەوە دەبێتە هۆی خاوبونەوەی ماسولکەکانی گەروو.
  4. تەسکی شەویلگەکان
  5. نوستن لەسەر پشت: وا دەکات گەرو تەسکبێتەوە لەم دۆخەدا.
  6. هەناسەدان لە ڕێی دەمەوە وا دەکات هەوا بەر بەشی دواوەی گەروو بکەوێت.

چارەسەری پرخە

  1. لەسەر پشت مەنو بەڵکو لەسەر لای ڕاستت بنو.
  2. شریتی تایبەت بە لوت بەکار بهێنە: دەتوانیت لە دەرمانخانەکاندا بیکڕیت و هاوکاریت دەکات بۆ فراوان کردنی بۆرییە هەواکانت.
  3. ڕاهێنان بە ماسولکەی دەنگە ژێیەکانت بکە: باشترین ڕێگا ئەوەیە بە دەنگی بەرز بخوێنیتەوە چونکە وا دەکات بتوانیت باشتر کۆنترۆڵی ماسولکەکانی مەڵاشوت بکەیت.
Loading Facebook Comments ...

وه‌ڵامێك بنووسه

ئیمه‌یڵه‌كه‌ت بڵاو ناكرێته‌وه‌.

Pin It on Pinterest

بڵاوی بكه‌وه له:

بڵاوی بكه‌وه

بڵاوی بكه‌وه له‌گه‌ل هاورێكانت!