قوربانییەکی توندوتییژی خێزانی، بەتابلۆکانی چیرۆکی سەرکەوتنی دەگێرێتەوە

محمد عمرموسه‌یی (دەلال) خانمێکی کوردی رۆژئاوای کوردستانە و دانیشتووی هەولێرە.  ئەو ئافرەتەیە كە قوربانی دەستی توندوتيژیی خێزانییە، لەسەر دەستی هاوسەرەكەی، كە ئەمەش لە تابلۆكانییەوە دەردەكەوێت. ئه‌م تابلۆیانه‌ له‌پێشانگایەكی كاری ده‌ستی ئافرە تان نمایش كرابوون، كه‌ له‌لایە ن ڕێكخراوی (مه‌ سه ‌له‌) وە رێكخرابوو. (دیانا كاكو) به‌رێوبه‌ری پرۆگرامی ئافره‌تان له‌م رێكخراوه‌ بۆ یه لڵا باسی چیرۆكی …

دایک چاوەڕوانى چیە لە ئێمە؟

بینایی شۆرش ڕۆژێکی سارد بوو لە زانکۆ گەڕامەوە، دایکم ئەو خواردنەی ئامادەکردبوو ، کە من زۆر حەزم لێبوو، دواتر تا ئێوارە درەنگ خەوتم و کەهستام دەستم کرد بە سەعی کردن ئەوە ژیانی هەموو ڕۆژێکم بوو جار جارە قاپەکانم دەشت و ماڵەکەم گسک دەدا. 27ساڵ تێپەڕبووە بەسەر ئەو ڕۆژەدا، ومن ئێستا خاوەنی دوو کچم پاش تێپەڕبوونی …

بەشداری کردن لە کاری ناوماڵ خێزان بەختەوەر دەکات

ئامادەکردنی: ئیدریس پاڵانی لە کۆمەڵگەی کوردی و ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست بە گشتی ئەنجامدانی کاری ناوماڵ بە نەنگی و شەرم دادەنرێت بۆ پیاوان، ئەوەش تێڕوانینێکی هەڵەیە و هێواش هێواش ڕوو لە کزبوون و نەمانە،  لە کۆمەڵگەی ڕۆشنبیری نوێدا هاوبەشی و یارمەتی ئافرەت لە کاری نێوماڵدا بە کارێکی باش و نیشانەی بوونی خۆشەویستی لەنێوان خێزانەکان دادەنرێت، وە هەروەها …

جیاوازیم لەگەڵ دەکات!

کنێر عه‌بدوڵڵا جیاوازیکردن له‌ نێوان ره‌گه‌زه‌کاندا به‌ تایبه‌ت له‌ کۆمه‌ڵگه‌ رۆژهه‌ڵاتییه‌کاندا؛ یه‌کێکه‌ له‌ کێشه‌ دیارو به‌رجه‌سته‌کانی بوونی هه‌یه‌ له‌سه‌رجه‌م بواره‌کانی ژیاندا که‌ هه‌میشه‌ بۆته‌ هۆی دواکه‌و‌توویی و په‌راوێزی و پاشه‌کشه‌کردن به‌ مرۆڤه‌کان و بواره‌‌کانی کۆمه‌ڵ به‌گشتی. “جیاوازیم له‌گه‌ڵ ده‌کات !” ده‌ربڕینی کچێکی گه‌نجه‌ که‌ هه‌میشه‌ به‌هۆی جیاوازیکردن له‌گه‌ڵیدا له‌لایه‌ن باوکییه‌وه‌ گرفتی جۆربه‌جۆری هه‌یه‌ و ده‌ناڵێنێت …

” بریار له‌ چارەنووسم دەدات !”  

کنێر عه‌بدوڵڵا بڕیاردان له‌ چاره‌نووسی مێینه‌ی ناو خێزانه‌کان له‌ لایه‌ن نێرینه‌کانه‌وه‌و زه‌وتکردنی ئیراده‌یان بۆته‌ سیمای زۆربه‌ی خێزانه‌کان، ئه‌مه‌ش په‌یوه‌ندییه‌کانی ئاڵۆزترو گرفته‌کانی قوڵتر کردۆته‌وه‌و بۆته‌ هۆی ئه‌وه‌ی مێینه‌کان هه‌میشه‌ ببنه‌ قوربانی و چاره‌نووسێکی نادیارو خراپ چاوه‌ڕوانیان بکات و دواجار توندوتیژی خێزانی لێ بکه‌وێته‌وه‌. ” بریار له‌ چاره‌نووسم ده‌دات !”  کێشه‌ی کچێکی لاوه‌ که‌ هه‌میشه‌ به‌هۆی ده‌ستتێوه‌ردانی …

بۆچی منداڵەکەت وایە؟

ئا: محەممەد بەیاز زۆر جار باوان لەناکاو هەست بە گۆڕانێکی بەرچاو و تاڕادەیەک نامۆ لە ئاکار وهەڵسوکەوتی منداڵەکانیان دەکەن، بەڵام بێ ئەوەی بزانن بۆ! ئەمانە وەڵامی هەندێکن لەو  پرسیارانەی سەبارەت بە هەڵسوکەوتە سەیر و سەمەرەکانی منداڵەکانتان لە خۆتانی دەکەن: ١-کاتێک منداڵەکەت هەستەکانی شاردەوە و نەیتوانی بۆتی باسبکات ، لەوانەیە هۆکارەکەی ئەوەبێت تۆ کەسێکی زوو توڕەدەبیت …

٦ بیرۆکەی سەیر بۆ ئەوەی بەکەمەترین تێچوون منداڵەکەت دڵخۆش بکەیت

مێگر ئازاد سروشتى مندال وایە هەمیشە حەزى لەیاری کردنە و قەت لەیارکردنیش وەرز نابێت، بەڵام زوو زوو  ئارەزووى یارى تازە دەکات و لە یارییەکانی خۆی بێزردەبێت،  دایک و باوکانیش هەمیشە دەیانەوێت باشترین و خۆشترین ژینگە بۆ رۆڵەکانیان برەخسێنن، بەڵام بەم قەیران و کەمی مووچەیە کاممان فریای  ئەو هەموو داواکارىیەی  منداڵەکانمان دەکەوین؟ ئێمە چارەیەکی باشی ئەم …

چۆن دڵ و مێشکی ژنەکەت بە تەواوی داگیر دەکەیت؟

ئا: ئاشتی تەیمور هەرچەندە لە کۆمەڵگای کوردیدا جێبەجێ کردنی هەندێک لەم خاڵانە بەلای پیاوانەوە زۆر زەحمەتە، بەڵام گەر بە راستی هاوسەرەکەتت خۆشدەوێت و رازیکردنی دڵی ئەو لە پێش هەموو شتێکەوەیە بۆت ئەوە ئەم بابەتە بخوێنەرەوە و بەگوێرەی توانا و بەبێ گوێدانە قسەی دەوروبەرت بە ئەنجامدانی ئەم کارانەی خوارەوە دڵ ومێشکی هاوسەرەکەت داگیر بکە و کارێک …

چۆن منداڵێکی تەندروست بهێنمە دونیاوە؟

ئا:دیار موستەفایی ماوەی دووگیانی ماوەیەکی زۆر هەستیارە، بە شێوەیەک ئەو خواردنانەی کە دەیخۆیت و ئەو شوێنانەی کە بۆی دەچیت و تەنانەت ئەو جلوبەرگەش کە دەیپۆشێت کاریگەری لەسەر تەندروستی منداڵەکەت دادەنێن. بۆیە دەبێت خانمان لە ماوەی دووگیانیدا زۆر ئاگاداری تەندروستی خۆیان و کۆرپەلەکانیان بن، بەڵام ئ ژمارەیەکی زۆر لە خانماn بێ گوێدانە ئەم رێنماییانە ماوەی دووگیانی …

٦ وەڵامی گونجاو بۆ پرسیارە سەیر و نەشیاوەکانی منداڵان

ئا : داستان محمد هەندێک جار منداڵان پرسیاری وا دەکەن کە نەزانی بگریت یان پێبکەنیت ، بەڵام وەڵام دانەوەی ئەو پرسیارانە لای منداڵان گرنگە چونکە ئەوان نایەوێت پشتگوێ بخرێن. درۆیان لەگەڵ بکرێت یان گاڵتەی پێبکرێت بەهۆی ساویلکەیەکەیەوە. هەر بۆیە ئێمە وەڵامی گونجاو بۆ پرسیارەکانیان پێشنیاردەکەین: ١-من لە کوێوە هاتووم ؟ ڕاستگۆبە، بەڵام زۆر ڕۆمەچۆرە وردەکاریەکانەوە، …