چۆن خۆشبەخت بین؟

(هێنری فۆرد) کە خاوەنی کۆمپانیای فۆردە و یەکێک بووە لە هەرە دەوڵەمەندەکانی جیهان، و خاوەنی زیاتر لە سێ سەد هەزار کرێکار بوو، لە چاوپێکەوتنێکدا پێشکەشکارەکە  لێی دەپرسێت ئەگەر سەرلەنوێ ژیانێکی تر دەست پێ بکەیتەوە حەز دەکەیت ببیت بەچی؟ فۆرد گوتی ” نامەوێت ببم بە دەوڵەمەندترین پیاو، چونکە ژیانم هەمووی بووە بە ئەشکەنجە و ئازار، ئەوەتا …

هەتا دەرفەتت ماوە ئەم کارانە بکە

بینایی شۆرش ئەڵێن زۆرێک لە گەنجەکان گەنجێتیان وون دەکەن و کاتێک ئەو قۆناغە تێدەپەڕێنن پەشیمان دەبنەوە تەمەن زوو دەڕوات ، بەڵام ئایا ژیانێک دەژیت پڕ لە سەرکێشی و هەستکردن بە خۆشی،  یاخود وەک هەزاران کەسی تر ژیانێکی ڕۆتینى دەژیت. کاتێک تۆ لە تەمەنی گەنجێتی دایت چەندەها کەسی بەتەمەن ئیرەییت پێدەبەن لەبەر ئەوەی ئەوان کاتیان تێپەڕی …

چۆن لە فشارەکانی ژیان خۆت دەرباز دەکەیت؟

کنێر عه‌بدوڵڵا که‌سانێکی زۆر به‌ فشاره‌کانی ژیانه‌وه‌‌ ده‌ناڵێنن، به‌هۆی ئاسانی و نائاڵۆزی ژیان‌ له‌رابردوودا، به‌راوورد به‌ ئێستا که‌ به‌هۆی ره‌و‌ڕه‌وه‌ی گه‌شه‌کردنه‌وه‌ به‌سه‌ر مرۆڤدا چه‌سپاوه‌و بووه‌ هۆی زیادبوونی پێداویستی و ئاره‌زووکانی مرۆڤ که‌ وای لێ بخوازێت هه‌وڵ و توانایه‌کی زیاتر بکات، هه‌روه‌ها به‌هۆی سه‌رقاڵی وپابه‌ند بوون و به‌رپرسیارێتییه‌کانی مرۆڤ به‌ بواره‌کانی کار،خێزان وخوێندنه‌وه‌‌، به‌هۆی که‌ڵه‌که‌بوونی فشاره‌کان …

چۆن بە خەونەکانی ژیانمان بگەین؟

یوسف عەبدولڵا زۆربەمان دەزانین کە “هیوا” هێزی ژیانە، بەڵام هیوا بە چی ؟ بێ گومان وەڵامی ئەو پرسیارە کەمێک کاتی دەوێت بیری لێ بکەینەوە، بەڵام هیوا لە ژیانی هەریەکێکمان بە گشتی بەندە بە ئامانجەکانمانەوە، زۆربەمان نازانین خەونمان چییە؟ ڕەنگە بزانین بەڵام پێی ناگەین، بۆیە ئەم چەند خاڵەی باسی دەکەین یارمەتیدەرە بۆ گەیشتن بە خەونەکانی ژیانت …

ژیان جوانە 

کاتێک لەگەڵ مردویەکدا ئەڕۆیت بۆ سەر قەبران ، گرنگ نیە لە پێش مردووەکە ئەڕۆیت یان لە دوای مردووەکە بەڵکو گرنگ ئەوەیە لەناو تابوتەکەدا نەبیت، لە ڕاستیدا هەر ئەمەیە کورتترین فەلسەفەی ژیان،   هەڵبەز و دابەز هەیە، پاش کەوتن و پێش کەوتن هەیە، شکست و سەرکەوتن و شادی و دڵتەنگی هەیە، بەڵام  ژیان چونە ناو تابووت و …

هونەری هەست کردن بە ژیان فێر بە

ئا: بینایى شۆرش لە ئێستادا ژیان کردن بە سوپاسگوزاریەوە یەکێکە لە کلیلەکانی لەش ساغی و بەختەوەری، لە ڕێگەی دەستبەرداربوونت لە ڕابردوو دەتوانیت خۆت رزگار بکەیت لەو هەستانەی کە پێویست ناکات بیریان لێبکەیتەوە و پێیدا تێپەڕ ببیت، هەروەها هەوڵدان بۆ بییر نە کردنەوەو دوودڵی دەربارەی داهاتوو دڵ و هزرت ئازاد دەکات لە ترس و دڵەڕاوکێ. بەڵام …

چیرۆکى ئەو بنەماڵە عەرەبەى کە زیاتر لە 150 ساڵە لە هەولێر دەژین

محمد عمر موسەیی- یەڵڵا- هەولێر دەمەو ئێوارەیەک بەرەو بازاڕى هەولێر بەڕێکەوتم بەڵام ئەمجارەیان بەڕێگایەکى جیاواز، بە پیادە بەنێو کۆڵانە کۆنەکاندا ڕۆیشتم و گەیشتمە کۆڵانێک ناسراوە بە کۆڵانى عەرەبان، بەڕێکەوت پیاوێکم بینى سیماى بە عەرەب دەچوو سۆندەى بەدەستەوە بوو بەردەرگاى ماڵە کۆنەکەى دەشۆرد ماڵێک بەو ئەندازەیە کۆن مەترسى ڕووخانى هەبوو لە هەندێک شوێن، چوومە لاى و …

مام حاتم بۆچی دوكانه‌كه‌ی كردە شوێنی مریشك به‌خێو كردن ؟

محمد عمر موسەیى ئەو كێشە وئاڵۆزییە سیاسییەی كە لەم دواییەدا لەنێوان هەولێر وبەغدا هاتە ئاراوە، بەتایبەت دوای ئەنجامدانی ریفراندۆم، كاریگەریی كردە سەر كۆمەڵێك  بوار لەوانە وەستانی گەشتە ئاسمانییەكان ونەهاتنی گەشتیاری عەرەب وگەڕانەوەی ئاوارەكان بۆ زێدی خۆیان، وئەمەش بۆوە هۆی زەرەرمەندبوونی زۆر كەس. مام حاتەم یەكێكە لەو كەسانەی توشی زەرەرێكی زۆر بوە لەم نێوەندەدا، ئەو چەند …

چۆن ڕێزی پێڵاوەکانمان بگرین؟ 

ناونیشانێکی سەیرە، نا؟ سەیرکە، پێڵاوەکانت ڕۆژانە لە چەندین کاری زەحمەت و تەنانەت مەرگهێنەر دەتپارێزن، سەیرکە چ کەسێک هێندەی پێڵاوەکەت لە خەمی تۆدایە، ئەو دەتپارێزێت لە سەرما و لە گەرما، لە هەوکردن  و لە شوشە و لە بەرد و لە بریندار بوون، کەچی تۆ هەمیشە لە بری ڕێز خەریکی سوکایەتی کردنیت بە پێڵاوەکانت. ئەیکەی بەسەر پێتەوە و، …

لاوانی عیراق و كوردستان له‌ ده‌ربه‌ندیخان كۆبونەوە

ئا: دلشاد سيد على یه‌كێتی لاوانی كوردستان و یه‌كێتی لاوانی دیموكراتی عیراق رۆژی پینج شه‌ممه‌ به‌رواری 14/9/2017 به‌دروشمی ( ئاشتی و پێكه‌وه‌ ژیان) به‌هاوبه‌شی 19 هه‌مین فێستیڤاڵیان له‌ ناوچه‌ی گه‌شتیاریی (بان قوین) له‌ سه‌ر به‌نداوی ده‌به‌ندیخان سازدا . فێستیڤاڵه‌كه‌ بۆ ماوه‌ی 3 رۆژ به‌رده‌وام بوو، تێیدا لاوانی سه‌رجه‌م پێكهاته‌كانی كوردستان وعیراق به‌شداربوون وبه‌هاوبه‌شی ژماره‌یەك چالاكییان …